Hvad skal jeg sige?

Halløj På Bloggen 🙂

Så blev det Mandag og en ny uge er begyndt og jeg er på banen igen.

Der har været lidt stille her på Bloggen her på den sidste uges tid men nu er jeg vendt stærkt tilbage igen.

Sidst da jeg skrev her på Bloggen var fordi at jeg inderst inde fik nok af folk som generelt har ondt bag i.

Blog indlægget kan læses her via dette link:

https://mettesforandring.dk/2020/01/30/hvorfor/

Jeg må nok indrømme at jeg er mundlam over at folk som sidder bag en skærm og blander sig i andres hverdag/liv selvom de ikke kender de folk eller deres baggrund.

Jeg er mundlam over at folk ikke er særlig gode til at behandle andre på en pæn måde.

Jeg ber ikke folk om gode råd eller hjælp til mit eget projekt vægttab/ livstilsændring nej jeg ber egentlig bare folk om at lytte altså til dem som vil.

Jeg deler Mine ting hver dag for at sætte ord på nogle ting men også for at vise mine gode/dårlige dage samt de bump som kommer ved at skulle styre sit madforbrug som jeg til tider har svært ved at styre.

Jeg ligger ikke skjult på når jeg har de dage da jeg har det bedst med at få de ud af kroppen og gerne så hurtigt så muligt så jeg ikke går hen og tager det alt for meget til mig (hvis du forstår)

Så ja jeg kan godt tage tingene personligt det er jeg ikke bleg for at indrømme og helt ærlig hvem ville ikke det?

Jeg syntes selv at jeg gør et rigtig godt stykke arbejde og nej jeg taber mig ikke hurtigt men stille og roligt da jeg helst gerne skulle kunne følge med og så holde det med tiden.

Jeg har ikke et behov for hjælp med mad og træning da jeg har det bedst med at mærke efter hvad jeg syntes der er bedst for mig da jeg ikke er god til at følge sådan nogle planer.

Jeg må nok indrømme at jeg har virkelig taget det her til mig med at folk har ville blande sig i hvad jeg spiser og faktisk har det også gjort ondt for hvorfor går folk op i det?

Efter nogle overvejelser valgte jeg i Onsdags og fortælle på Min instagram profil  Mettes_Forandring_ (Story) at nu sprang jeg ud i det med at fortælle hvad jeg skulle have at spise de næste par dage.

Det var lidt mærkeligt men også lidt grænseoverskridende for mig da jeg normalt ikke deler det ud til andre da jeg gang på gang har oplevet en negativitet omkring min mad.

Sådan her har min madplan været fra Onsdag til i går.

Onsdag: Tortilla Pandekager M. hjemmelavet pesto, Serano skinke, Parmesan flager og Mozzarella plus Nachos med revet ost

Torsdag: Salat og marineret Kylling.

Fredag: Kylling med Flødeost i og serano skinke udenom, Hasselbagte kartofler, Bønner med bacon udenom og bearnaisesovs til.

Lørdag: Flütes (de frisk bagte i lidl) med serano skinke, parmesan ost (Flager), løg og mozzarella.

Søndag: Rispapir med Kylling, Agurk, Gulerod, Peberfrugt, Soltørret tomat og Forårsløg. Samt sød chili sovs og Soya.

Fredag aften hyggede jeg med Chips og Dip og jeg NØD det til en rigtig god film sammen med min mand.

Det her er hvad jeg har fået at spise men med MÅDE og IKKE bare Grov ædt.

Jeg gik og tænkte at hvis jeg nu fortalte hvad jeg fik at spise og at jeg spiste med måde hvordan ville vægten så se ud efter de dage her.

Så jeg hoppede på vægten i Onsdags for at kigge dog havde spist godt med sushi dagen før så jeg var lidt skeptisk men jeg tog chancen.

Sådan har min vægt set ud her på det sidste:

23 Januar 2020 114,6 kg

30 Januar 2020 116,6 kg

5 Februar 2020 118,4 kg

I Onsdags sagde vægten + 3,8 kg

Jeg vidste godt at den ville sige plus da jeg her på det sidste har været en del oppustet da jeg skulle have min mens.

MEN MEN trods jeg liiiiige har haft min mens her i weekenden er jeg bare SÅÅÅÅÅÅÅ Glad og VIRKELIG STOLT af mig selv.

Da vægten i dag den 10 Februar 2020 sagde

117,3 kg

MINUS 1,1 kg siden i Onsdags

Så det kan godt være at jeg har spist det her mad og haft min mens plus jeg har spist USUNDT Meeeeeeeen jeg har sørme tabt mig.

Så der hvor der er vilje er der også VEJ!!!

Så nu skal jeg have ordnet nogle praktiske ting de her dage og INGEN  vejedag på Torsdag og ja så hedder den forlænget weekend fra Onsdag da vi har fri sammen med Emil Torsdag og Fredag.

Nå men nu vil jeg nyde Min Mandag med lidt musik og så være sammen med min lille familie når Emil kommer hjem.

Rigtig God Mandag og Rigtig God Uge.

Knus og Kram

Mette 🙂