Sandhedens Time

Halløj På Bloggen 🙂

Jubiiii så blev ENDELIG Torsdag igen og vægten kaldte i dag på mig.

Hold nu op hvor har det da været en KANON MEGA God uge på RIGTIG Mange måder.

Der er flere ting som er gået op for mig og jeg mærker nu for ALVOR en Forandring med Min krop og Hold nu op hvor er det altså bare MEGA Lækkert.

Jeg er HVER Dag STOLT over at jeg holder mig i gang og at jeg ikke bare sidder stille på min flade (Hvilket jeg gjorde MEGET før i tiden)

Men at jeg gør noget godt for mig selv nu ved at jeg taber mig og Min Selvtillid den Vokser for Hver dag det er virkelig LYKKEN for mig.

At kunne stå op Hver dag og være Stolt af sig selv men at elske sig selv på en anden måde end før det er virkelig en Dejlig fornemmelse.

Denne uge er der virkelig blevet gået nogle kilometer og ja det er blevet Sparket SÅÅÅ MEGET Røv (undskyld mit sprog)

Min Motion Fra Fredag til i dag ser sådan her ud:

Endomondo (Gåture)

90,09 km (12,87 km i snit pr dag)

Garmin Vivofit (Skridttæller)

149.168 Skridt (21.309 Skridt i gennemsnit pr dag)

Det ser jo MEGA Godt ud når jeg har sat mig et mål der hedder 10 km gåture pr dag og 20.000 Skridt pr dag.

Nogle dage går jeg jo mere og andre dage mindre men jeg går KUN mindre hvis jeg har andre aftaler og jeg IKKE får gået mine gå ture.

I går var en MEGA MEGA god dag og da jeg gik i seng sov jeg INDEN mit hoved ramte hovedpuden SÅ Træt var jeg i går.

Jeg gik Virkelig til den i går og jeg var SÅÅÅ TOP MOTIVERET.

Mine ben havde det faktisk fint det var mere min krop som var træt overraskende nok.

Min Motion i går:

Ja når vægten nu kaldte i dag hvorfor så ikke liiiige give den en Xtra Skalle.

Nå men nu kan jeg ikke vente mere med at fortælle hvad den sagde i dag

Altså Min Vægt

Nu var jeg IKKE på vægten i Torsdag da jeg sprang den over.

Min Start vægt 18/5-2015 var: 128,8 kg

Torsdag d 23/2-2017 sagde vægten 110,8 kg (MINUS 18 kg)

I dag sagde vægten:

MINUS 600 gram

Så nu hedder den 110,2 kg

Og jeg har et Samlet Vægttab der nu hedder

MINUS 18,6 Kg

Hvor er jeg MEGA MEGA STOLT og HAMMER LYKKELIG/GLAD

Jeg har virkelig JUBLET over det i dag og ja der er blevet hørt musik for fuld skrue og ja der er også blevet skrålet med.

Dette billede er taget i Dag 9/3-2017

Den 15/12-2016 sagde Vægten 115,1 Kg så på Næsten 3 mdr. siger vægten lige MINUS 4,9 Kg (Det er jo slet IKKE så Tosset)

Og indtil videre har jeg tabt mig 96 cm Fordelt på HELE Kroppen

Jeg har LÆNGE kunne se at der er sket noget men NU kan det TYDELIGT Ses på mig og hvis jeg skal prale lidt af mig så føler jeg mig sku virkelig mere og mere lækker end jeg NOGENSINDE har gjort

På dette Før/Efter billede er der 3,3 kg Forskel: